• 2 lượt thích
  • 0 bình luận
  • Lưu tin
  • Hãy uống Anphalipit mỗi ngày
  • Hãy uống Anphalipit mỗi ngày
  • Hãy uống Anphalipit mỗi ngày
  • Hãy uống Anphalipit mỗi ngày

Vy Hằng Shop

15/09/2019

Hãy uống Anphalipit mỗi ngày

/-rose TRIỆU CHỨNG THIẾU CANXI Ở NGƯỜI LỚN
Sỏi thận, thường xuyên chóng mặt, móng tay yếu, dễ bị chuột rút...đều là những triệu chứng thiếu canxi ở người lớn.
📌 01. Tăng triệu chứng tiền mãn kinh. Sự thiếu hụt canxi ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới. Khi một phụ nữ bị thiếu canxi, sẽ có rất nhiều thay đổi trong triệu chứng trước và sau mãn kinh của cô ấy. Cô ấy sẽ bị đau bụng và đau nhức cơ bắp nhiều hơn bình thường. Một chế độ ăn uống giàu canxi sẽ giúp giải quyết vấn đề này.
📌 02. Sỏi thận. Thiếu hụt canxi cũng có thể dẫn đến sự hình thành của sỏi thận trong cơ thể. Hãy phòng tránh bằng cách ăn uống đủ vi chất canxi.
📌 03. Bị chuột rút. Đây là một trong những triệu chứng ban đầu của thiếu canxi. Đau cơ bắp, đặc biệt là đùi, cánh tay, nách và trong khi di chuyển hay khi đi bộ có thể là một dấu hiệu của sự thiếu hụt canxi.
📌 04. Răng trở nên vàng hơn. Răng và xương bị tác động lớn khi bạn thiếu canxi. Do vậy khi nhận thấy dấu hiệu này bạn cần rà soát lượng canxi trong chế độ ăn và kiểm tra mật độ khoáng trong xương vì đây là một trong những dấu của tình trạng canxi.
📌 05. Chóng mặt. Ngồi lâu một chỗ cảm thấy tay chân bị tê, mỏi lưng, khi đứng dậy bị hoa mắt chóng mặt. Nếu xét nghiệm rất khó biết được là có bị thiếu Ca hay không vì khi Ca trong đường huyết bị giảm xuống khi đó cảm thấy hoa mắt chóng mặt, cảm giác đó chỉ diễn ra trong vài chục giây rồi lại trở lại trạng thái bình thường.
📌 06. Các vấn đề về đại tràng. Polyp đại tràng có thể phát triển do cơ thể không đầy đủ canxi và các yếu tố khác, do chế độ ăn uống hoặc do di truyền. Chọn chế độ ăn bao gồm các loại thực phẩm ít chất béo giàu canxi có thể mang lại lợi ích phòng ngừa ung thư ruột kết.
📌 07. Móng tay yếu và dễ gãy. Móng tay cũng yêu cầu có đủ lượng canxi để mọc khỏe và không bị giòn.
📌 08. Da khô rám: Khi da bạn trở nên khô hơn bình thường, hãy quan tâm đến dinh dưỡng nhé.
Để được tư vấn về sức khỏe là trường tồn, liên hệ hoặc inbox nhé❤️
  • commentBình luận
  • commentBình luận
  • commentBình luận
  • commentBình luận