• 0 lượt thích
  • 0 bình luận
  • Lưu tin
  • Cà rốt
  • Cà chua
  • Lô hội
  • Quả cam
  • Chuối

FOODS69 - Thủy Hải Sản Tươi Đông Lạnh

29/01/2019
  • commentBình luận

Cà rốt

Cà rốt chứa beta-carotene vào cơ thể được chuyển đổi thành vitamin A. Ngoài ra cà rốt chứa nhiều đường và các vitamin, khoáng chất, giúp tăng cường thị lực.

  • commentBình luận

Cà chua

Cà chua giàu chất lycopene và phytonutrients như beta-carotene, lutein, zeaxanthin và vitamin C, bảo vệ mắt khỏi đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng.

  • commentBình luận

Lô hội

Với đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, lô hội làm nước ép giúp cải thiện thị lực và hỗ trợ điều trị bệnh đục thủy tinh thể.

  • commentBình luận

Quả cam

Viện Nghiên cứu Y học Westmead ở Australia đã nghiên cứu và kết luận người thường xuyên ăn hoặc uống nước cam thì ít có khả năng bị thoái hóa điểm vàng sau 15 năm, giảm nguy cơ thị lực đến 60‰.

  • commentBình luận

Chuối

Chuối chứa beta-carotene chuyển hóa thành vitamin A có lợi cho người thiếu vitamin A.

  • commentBình luận
Thời gian còn lại
  • 0

    Lượt xem tin
  • 0

    Lượt phản hồi