Gừng sấy mật ong

Theo một nghiên cứu, mật ong nguyên chất có tính kháng khuẩn rất mạnh, giúp làm dịu cổ họng và tiêu diệt vi khuẩn gây ra nhiễm trùng. Mật ong còn giúp bổ sung nhiều loại vitamin và các khoáng chất cần thiết giúp cơ thể dồi dào sinh lực, tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật, giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh, cường tráng.Ngoài ra, tác dụng của mật ong còn giúp lưu thông khí huyết, tạo giấc ngủ sâu và ngon, hạn chế tình trạng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, nó còn là vị thuốc tự nhiên cực kỳ hữu ích cho mùa đông nhằm giúp bạn tránh khỏi đau họng, cảm lạnh.